Safe zone TikTok et Reels : où placer le texte pour qu'il reste lisible
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La réponse courte : laissez libres une bande en haut, une bande nettement plus haute en bas et une marge de chaque côté. Meta le précise pour les publicités Reels : au moins 14 % en haut, 35 % en bas et 6 % de chaque côté. TikTok ne publie pas de pourcentages, mais demande la même chose : rien d’important là où peuvent apparaître les boutons, le nom d’utilisateur ou la description. Dans ce guide, vous avez les chiffres avec leur source, un schéma, l’endroit où placer chaque texte et un modèle 9:16 à télécharger gratuitement. Si vous tirez des clips de vidéos longues pour Instagram, découvrez aussi comment transformer une vidéo longue en Reels.
Qu’est-ce que la safe zone
Une vidéo verticale s’affiche en plein écran, mais pas toute nue. Par-dessus viennent le nom du compte, la description, la musique, les boutons j’aime, commenter et partager et, dans les publicités, l’appel à l’action. La safe zone, ou zone de sécurité, est la partie centrale qu’aucune de ces couches ne recouvre. Ce qui se trouve en dehors peut n’apparaître qu’à moitié, ou pas du tout.
Les chiffres de Meta pour les Reels
Les spécifications vidéo des publicités Reels (consultées le 20 octobre 2026) recommandent de laisser libre de tout texte, logo ou autre élément important :
| Zone | Espace libre | Sur une vidéo de 1080×1920 |
|---|---|---|
| En haut | 14 % de la hauteur | environ 270 pixels |
| En bas | 35 % de la hauteur | environ 670 pixels |
| De chaque côté | 6 % de la largeur | environ 65 pixels |
Les pixels correspondent au pourcentage appliqué à une vidéo de 1080×1920, arrondis. La même page indique 9:16 comme format.
Ce sont des chiffres pour la publicité, qui affiche plus d’éléments par-dessus qu’une publication normale. Pour vos Reels, ils servent de marge prudente : si le texte respecte cette zone, rien ne le cachera.
Ce que dit TikTok
L’aide de TikTok sur les publicités TopView (consultée le 20 octobre 2026) ne donne pas de pourcentages : elle explique que la safe zone dépend de la longueur du texte de la publicité et qu’elle peut ne pas s’appliquer de la même façon sur tous les appareils. Ce qu’elle demande, en revanche, est clair : ne pas placer de texte, de logo ni de message clé là où peuvent apparaître des boutons, des noms d’utilisateur ou des titres, et éviter les bords du haut et du bas. Elle précise aussi que la zone du flux est plus restrictive que celle du plein écran.
Comme il n’existe pas de chiffre officiel pour TikTok, nous n’en donnons pas ici. En pratique, les marges de Meta vous éloignent de la bande du bas, mais à droite, prévoyez plus que ces 6 % : c’est là, à mi-hauteur et plus bas, que se trouvent les boutons de TikTok.
Le schéma, de haut en bas
Voyez la vidéo verticale comme quatre bandes :
- En haut (les 14 % du haut) : le nom du compte et, parfois, l’onglet du flux. Ni titre ni logo.
- Le haut du centre : le meilleur endroit pour un titre accrocheur. Il se voit dès le début et ne gêne pas le visage si la personne est plus bas.
- Le centre : le visage, ou ce qui compte dans le plan.
- En bas (les 35 % du bas) : la description, la musique et, à droite, la colonne de boutons. Dans une publicité, ni sous-titres ni texte clé ; dans une publication normale, les sous-titres peuvent entrer dans le haut de cette bande, au-dessus de la description.
Les sous-titres se placent entre le visage et la bande du bas, sous le menton. Dans une publicité, au-dessus de ces 35 % ; dans une publication normale, vous avez un peu plus de marge, car seules la description et la musique passent par-dessus, mais vérifiez-le sur votre téléphone.
Votre modèle safe zone 9:16, offert
Pour ne plus jamais deviner, téléchargez gratuitement le modèle safe zone 9:16 (PNG). C’est un PNG transparent de 1080×1920 avec les bandes à garder libres, d’après les chiffres officiels de Meta. Posez-le en calque sur votre vidéo dans n’importe quel éditeur : en un coup d’œil, vous voyez où mettre le titre, les sous-titres et votre logo pour TikTok, les Reels et les Shorts.
Où placer chaque texte
- Le titre accrocheur : en haut, mais sous la première bande. Collé au bord, il se fait recouvrir par le nom du compte.
- Les sous-titres : sous le visage et loin de la description. Ni sur la bouche, ni collés au bord du bas.
- Votre logo ou votre marque : si vous en mettez un, dans les marges latérales ; un coin collé au bord, c’est justement là que tombent les boutons.
- Les infos importantes (un chiffre, une adresse, un prix) : au centre, jamais dans les bandes du haut ou du bas.
Les erreurs fréquentes
- Concevoir la vidéo sur ordinateur en plein écran sans jamais la regarder sur un téléphone avec l’interface par-dessus.
- Des sous-titres trop bas, à hauteur de la description : dans l’aperçu de l’éditeur, ils se lisent ; dans le flux, ils disparaissent.
- De longs textes d’un bord à l’autre, qui se heurtent à la colonne de boutons de droite.
- Déplacer le texte à chaque clip. S’il est toujours au même endroit, ceux qui vous suivent savent où regarder.
Comment ClipMix s’y prend
Dans ClipMix, les sous-titres sont centrés dans le bas de l’image, leur bord inférieur à environ 260 ou 300 pixels du bas sur une vidéo de 1920 de haut (entre 14 et 16 %), selon le modèle. Cette hauteur ne se modifie pas dans l’éditeur. Dans une publication normale, ils restent au-dessus de la description, mais dans les 35 % que Meta demande de laisser libres dans les publicités : si vous comptez utiliser le clip comme publicité Reels, gardez-le en tête. Le titre accrocheur s’affiche en haut pendant les premières secondes, et vous pouvez le faire glisser pour le placer sous la bande du haut. Tout se vérifie dans l’aperçu, hors connexion, avant d’exporter. Pour aller plus loin sur le style du texte, lisez le guide pour ajouter des sous-titres sur Android.
En résumé
- Meta recommande de laisser libres 14 % en haut, 35 % en bas et 6 % de chaque côté.
- TikTok ne donne pas de chiffres, mais demande la même chose : rien de clé là où il y a des boutons, le nom d’utilisateur ou la description.
- Le titre en haut du centre ; les sous-titres sous le visage et loin de la description.
- Vérifiez chaque clip sur votre téléphone avant de le publier.